“食疗”真能医治近视？_近视_近视防控

60年前，我国人口的10%至20%是近视。而今日，80%之上的青年和年青人都多多少少身患近视。为何近视的孩子愈来愈多?父母跟孩子说，多吃鱼眼睛、牛肝，能够清目，确实有什么用?预防青少年儿童近视，究竟是否有科学的办法?

权威专家表明，孩子近视受先天性遗传性和后天性自然环境两层面的危害。夫妇彼此或一方是相对高度近视，孩子近视的可能性比普通人高于很多，而后天性的不好用眼习惯性，用眼的时间太长，用眼自然环境差，姿态有误等，也促进了近视的出现和发展趋势。

真能根据吃医治近视吗？

绝大多数的近视全是轴性近视，能够解释为眼球伸展，因而光源进入到双眼后，不容易精确对焦在角膜上，只是落在视膜前，因而才会发生视力模糊不清。眼球伸展如同青少年儿童身高长个子一样，没法根据进食再变矮，早已拉长的眼球，也没法根据进食再减短。暂时没有科学研究证实，吃这种清目食品类能防止近视。

那麼，预防青少年儿童近视，是否有科学的办法?

提升户外活动，研究表明，提升户外活动時间对青少年儿童近视眼的产生发展趋势有非常确定的保障功效。因而，父母空余时，一定要多带孩子到室外走一走。户外活动大量，发展趋势成近视眼的几率更小。针对想防止近视的孩子，户外活动時间每日最少2~3钟头更好。

专家认为，3至六岁逐渐每一年做一次全方位眼视光检测并创建散光生长发育档案资料。孩子三岁之后，父母应每一年带孩子到专业性的眼科做1至2次全方位眼视光查验，包含近视度数数、眼轴的长短、眼角膜的倾斜度，看一下孩子是不是是高风险近视眼群体，根据每年的检验有效干涉近视的出现和发展趋势。